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急激に気温が上がったせいか、かなり疲労感が出てきました。汗を多量にかくので今日の帰宅ラン、そして入浴後に計った体重は45.9kg。かなりヤバイ状況です。急に食事の量を増やすこともできないし…。
明日からは雨の予報なので少しはしのげるかと思いますが、立て直しを図らないといけません。
2010/06/17 22:09 投稿者: rikanen | 個別ページ
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