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明日は裾野高原マラソン

10kmの部に出ます。この大会に出るのは実に11年ぶりです。当時とコースは変わっていますが、平坦な部分はほとんどなく、前半200m位一方的に登って後半そのまま降りてくるコースと思われます。しかも直線的で延々と登りが続くように見えるので精神的にはかなりきついです。

今日は朝から雨だったのでトレッドミルで走りましたが、このところ練習量をやや増やしていてやや疲労気味。正直なところ調子はあまりいい方ではありません。登りの前半に重点を置き、(足底腱膜炎もあるので)下りはあまり頑張らずに走ろうと思います。

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