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「マラソントレーニング」(ベースボールマガジン社)

book20060618.jpg世界を制した日本の名ランナーが明かすマラソン練習法…ということで、瀬古利彦、中山竹通、野口みずき、高橋尚子、宗兄弟、有森裕子、君原健二、宇佐美彰朗、増田明美、谷口浩美、森下広一、山下佐知子、川嶋伸次が登場。基本的にはクリールに連載された記事の集大成+追加記事。時代の違いもあり細かい練習内容はともかく、どういう意識で取り組んでいたのか、いろいろ参考になることは多い。

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