長距離記録会3000m
エコパで静岡県長距離記録会。
練習があまりできていないので3000mにしましたが、やはりごまかせません。
3'15"9-3'30"5-3'15"2 というラップで10分01秒58。
せめて9分台は、と思ったのですが、1000m過ぎてから落ち過ぎました。
中学生主体のレースだったので、入りの400mがほぼ最下位にもかかわらず76秒と速かったため、イーブンペースの走りができず、1000m過ぎてから1周84秒位まで落ちてしまいました。2000m辺りからやや持ち直したもののさほど上げられず、ラスト300mでようやくスパートがかかり、ラスト1000mは3分15秒と帳尻を合わせたものの、10分は切れませんでした。
来週の日曜日は静岡市の駅伝予選会（4400m）があり、現状把握はできましたが今の調子では昨年並み（15分24秒）に終わりそうです。