静岡県中部支部記録会は17分11秒台
静岡県中部支部記録会の5000mに出場しました。17時45分からということでこの時期だと完全に夜。気温は17度位で風もあっまりありませんでしたが、寒いのは苦手なので念のため手袋だけははめて走りました。
3'22"-6'49"(3'27")-10'20"(3'31")-13'55"(3'35")-17'11"98(3'17")
というラップでしたが、やはり今週はずっと疲労感があり、動きも今一つでした。2800m～4000mあたりのペースダウンがもったいなかったのですが、どうも脚に血液が行き渡らない感覚でどうにもなりませんでした。ラストだけは切り替えて上げられたので、走り方次第ではもう少し何とかなりそうですが、1ヵ月前から8秒しか向上していないのは情けないです。