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ショック療法?

今日は屋外で約14km、途中からは少し速め(キロ4分ちょっと)のジョグ。昨日無理して20km走をやったので膝がどうなっているか心配でしたが、ここ数日の痛みがウソのように消えていました。もしかしたらまだ薬の効果が残っている可能性もあるのですが。

今までも何度かこういうことはありました。故障が完全に治っていないのに無理してレースに出て、翌日になったらケロッと治っているということが。ショック療法というやつでしょうか。しばらく様子を見ないと何とも言えませんが、これで治ってしまったとしたら結果オーライではありますが、ラッキーです。

でもいつもこんな風にうまくいくわけではないので、よい子の皆さんは真似しないでください。

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